Biorę kostkę twarogu i jajko. W 15 minut mam górę serniczków z patelni

Serniczki z patelni to pyszne i sycące śniadanie, które przygotujesz w zaledwie 15 minut. Wystarczy tylko kilka prostych składników, które z pewnością znajdziesz w swojej kuchni.

Codzienne śniadania często ograniczają się do jajecznicy, kanapek czy omletu. Jeśli jednak szukasz czegoś nowego, co przywróci świeżość do twojego menu, mam dla ciebie rewolucyjny przepis. Serniczki z patelni to pyszna alternatywa dla klasycznych śniadaniowych opcji. Przygotujesz je zaledwie z 4 składników, a rezultat z pewnością zaskoczy cię smakiem i prostotą wykonania.

Schudłam 20 kg w 6 tygodni! Zapisz przepis

07 wrz

938

4milion

Szybki przepis na serniczki z patelni

Nie masz ochoty na kolejne kanapki czy omlet? Przygotuj serniczki z patelni, które zaskoczą twoich bliskich. Wystarczy jedynie:

• 250 g twarogu półtłustego w kawałku,

• 3 łyżki mąki pszennej,

• 1 duże jajko,

• 1 opakowanie cukru waniliowego.

Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

1. Zarówno twaróg i jajko powinny mieć temperaturę pokojową.

2. Na samym początku ugniatam twaróg widelcem, dodaję jajko, 2 łyżki mąki i cukier waniliowy. Dokładnie mieszam.

3. Na stolnicę wysypuję łyżkę mąki, przekładam na nią ciasto i krótko ugniatam.

4. Następnie odrywam małe kawałki ciasta, formuję je w kulki i spłaszczam na dłoni.

5. Smażę serniczki na oleju lub maśle na rozgrzanej patelni.

6. Podaję je zazwyczaj z cukrem pudrem, dżemem, owocami lub śmietaną.

Tysiące osób w ten sposób zwalczają zapalenie gruczołu krokowego

19 sie

214

1milion

Serniczki z patelni to zdrowy i sycący posiłek. Zawierają białko, witaminy i minerały, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. To świetny pomysł na śniadanie dla dzieci i dorosłych.